Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 150 g di more, congelate
- 1 mela (circa 120 g), in quarti
- 180 g di acqua di cocco
- 1 lime, la scorza (senza la parte bianca)
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 268 kJ / 64 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.8 g
Alternativní recepty
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Frullato di avocado e frutta mista
10 Min
Frullato detox
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Frullato due colori
10 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 Min
Smoothie avocado ed ananas
10 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 Min
Smoothie allo yogurt e papaya
15min
Smoothie al melone
10 Min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min
Purea di mela con yogurt e muesli
40min