Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 110 g banana (1 unid. aprox.)
- 120 g leite
- 20 g mel
- 220 g flocos de aveia finos
- 40 g morangos desidratados
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 489 kJ / 117 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panquecas de frutos do bosque
45 Min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 dk
Pães de banana e centeio
1小时 35 分钟
Crepes de maçã e canela
30min
Crepes de aveia
10min
Bolachas integrais de laranja
40min
Grão aromatizado com canela
9h
Bolachas de cereais e maçã
50min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Bolachas de coco
1 Std. 30 Min
Mousse de abacate
5 dk
Panquecas de banana e aveia
15 Min