Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango

4.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 25min.

10 unidades

Suroviny

óleo de coco mais q.b. p/ untar
10 g
banana (1 unid. aprox.)
110 g
leite
120 g
mel
20 g
flocos de aveia finos
220 g
morangos desidratados
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 4 g

Kalorie 489 kJ / 117 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2018 31 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de salmão

50min.

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

45min.

Peru Wellington com batatas Duchesse

2hod. 15min.

Tarte de chocolate com manteiga de amendoim

1hod.

Sorvete de melancia

10min.

Wraps de delícias do mar e pickles

15min.

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1hod. 45min.

Trufas energéticas

10min.

Arroz doce de coco com manga

55min.

Chili mexicano de queijo e chouriço

30min.

Smoothie roxo

5min.

Cenouras salteadas com hortelã

20min.