Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango

4.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 25min.

10 unidades

Suroviny

óleo de coco mais q.b. p/ untar
10 g
banana (1 unid. aprox.)
110 g
leite
120 g
mel
20 g
flocos de aveia finos
220 g
morangos desidratados
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 4 g

Kalorie 489 kJ / 117 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2018 31 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dip de tomate e queijo-creme

5min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20min

Cheesecake de chocolate e avelã

1h 10min

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

25min

Bolas energéticas de amendoim

1h

Soufflé de atum

1h 15min

Açordas de peixe com curgete

1h

Pudim de bacalhau

2h

Sumo detox de rúcula e agrião

10min

Iogurte de soja

12h 10min

Empadas de vitela e cerveja preta

9h

Smoothie vermelho

5min