
Zařízení & příslušenství
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
Příprava 5min
Celkový 10min
6 vasos
Suroviny
-
de frutos rojos congelados variados300 g
-
de yogur griego200 g
-
de miel70 g
-
manzanas (aprox. 240 g en cuartos)2
-
de leche fría100 g
-
de frutos rojos frescos variados (volitelně) para decorar2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 vaso
Kalorie
134 kcal /
563 kJ
Protein
3.5 g
Tuk
2.6 g
Sacharidy
27.1 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sodík
24.3 mg