Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

4.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 vasos

Suroviny

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano pelado
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco
miel al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vasos

Protein 11 g

Kalorie 2275 kJ / 542 kcal

Tuk 41 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IDEAS SENCILLAS 164 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta de calabaza y kale

45min.

Latte de rosas y jamaica TM6

10min.

Terrina de frutos rojos y coco

2hod. 20min.

Crepas de avena con frutas

40min.

Crepas de arroz

30min.

Vasos de yogur de coco

10min.

Mini gelatinas mosaico

5hod.

Waffles veganos con espinacas

30min.

Plátanos y camotes al Varoma

1hod. 15min.

Tarta de guayaba y chile habanero

1hod.

Agua de avena sin lácteos

10min.

Avena y frutas

15min.