![Mini pizzas de berenjena Mini pizzas de berenjena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DE2418D0-B013-499B-AE53-7A5274373E3E/Derivates/190f473d-dd3b-45b0-8612-53c7224207dd.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de berenjena, en rebanadas (1 cm)
- 20 g aceite de oliva extra virgen, y un poco más para engrasar
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 hojas de albahaca frescas
- 250 g de puré de tomate
- ½ cdita de orégano seco
- 1 - 2 pizca de sal fina, o al gusto
- 40 g mozzarella, en rebanadas (aprox. 2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 350 gramo
- Kalorie
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 29 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Sodík
- 982 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de Coliflor
25min
Lasaña light de calabacitas
1h
Pastel Azteca low carb
50min
Tostadas de setas
30min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Atún casero "de lata"
25min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Puré de coliflor
25min
Cazuelitas de pepino con atún
20min
Mantequilla de zanahoria asada
1h
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25min
Tortillas de coliflor
1h