Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

10 Portionen

Suroviny

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 838 kJ / 200 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brainfood 12 recepty/-ů
Rakousko

Paleo 12 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten

1 Std. 30 Min

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1 Std. 45 Min

Kürbistrunk 9¾

25 Min

Grüntee Fruchtgummi

4 Std. 20 Min

Chai Pulver

10 Min

Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen

10 Min

Spätsommerkompott

3 Std. 5 Min

Kürbis süß-sauer

1 Std. 25 Min

Cheese Shortbreads

1 Std. 15 Min

Orangen mit Mandelschaum

1 Std. 50 Min

Hanfsamen-Kräuter-Butter

10 Min

Garten Focaccia

2 Std. 10 Min