Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 280 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 140 γρ. χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 170 γρ. σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
-
60
γρ. φιστικοβούτυρο, απαλό
nebo βούτυρο αμυγδάλου - σμέουρα, για το γαρνίρισμα
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1854 kJ / 443 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Δούκισσα νηστίσιμη
2 Std. 30 Min
Χορτοφαγική πίτσα
Žádné hodnocení
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 Min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1 godz. 55 min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Žádné hodnocení
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Žádné hodnocení
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 Min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1óra 30p
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Σοκολατόπιτα
40 Min