Zařízení & příslušenství
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
λεμόνι μόνο το χυμό του1
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα50 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι120 γρ.
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό600 γρ.
-
ζυμαρικά βίδες (fusilli)250 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο200 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
αγγουράκι σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
πιπεριά πράσινη, κέρατο σε κύβους (περίπου 1 εκ.)100 γρ.
-
αβοκάντο σε φέτες120 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
φέτα θρυμματισμένη60 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1466.4 mg
Protein
30.4 g
Kalorie
2953.5 kJ /
705.9 kcal
Tuk
38.9 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
60.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10min.
Μακαρόνια με κιμά
40min.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Žádné hodnocení
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min.
Γιορτινό punch
10hod.
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1hod. 30min.
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20min.
Γαριδομακαρονάδα
40min.
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min.
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1hod.
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30min.
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1hod.