Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 170 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 20 g majonezu (volitelně)
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 350.8 kJ / 83.9 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 18.3 g
- Tuk
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Sodík
- 779.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z marchewki i pora
15min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 min
Surówka z kiszonej kapusty
15min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Coleslaw
15min
Surówka z młodej kapusty
20min