Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.1K rating
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 porcje

Suroviny

  • 400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
  • 170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g jogurtu naturalnego gęstego
  • 20 g majonezu (volitelně)
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 779.7 mg
Protein 2.7 g
Kalorie 350.8 kJ / 83.9 kcal
Tuk 1.2 g
Vláknina 3.9 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...