Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de blanc de poulet, coupé en morceaux
- 1 œuf
- 20 g de moutarde forte
- 6 c. à soupe de chapelure
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café d'herbes de Provence
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 423.4 kJ / 101.5 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 0.4 g
Alternativní recepty
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Cannellonis à la ricotta
55min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 godz. 15 min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20min
Boulettes à la saucisse
50min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30 min
Pain farci à la mozzarella
45 min
Conchiglioni farcis, mont-d'or et champignons
13 godz. 30 min
Croquettes de jambon aux herbes
50min
Arancinis
3h
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35min
Brochettes de kefta
55min