Poulet au citron, olives et boulgour

Poulet au citron, olives et boulgour

4.0 962 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

250 g de boulgour fin
½ c. à café de sel
100 g d'eau tiède
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 cube de bouillon de poule
1 c. à soupe rase de ras el-hanout
450 g d'eau
100 g d'eau tiède
2 oignons pelés et coupés en quatre
500 g de poulet émincé
½ citron confit au sel marocain en dés
70 g d'olives vertes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 9 g

Kalorie 1315 kJ / 313 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet piccata, boulgour au citron

45min.

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

1hod. 45min.

Cari poulet

45min.

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55min.

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50min.

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35min.

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55min.

Poulet aux citron et amandes

1hod. 5min.

Curry de bœuf coco et riz

1hod. 40min.

Sauté de veau aux olives

1hod.

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1hod. 5min.

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

50min.