Kompatibilní verze
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 600 g de pilons de poulet
- 300 g d'eau
- 20 feuilles de coriandre fraîche
- 2 tomates, en quartiers
- 150 g de fenouil, en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de graines de couscous complet
- 85 g d'olives vertes
- 200 g d'eau chaude
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1679 kJ / 402 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 25 g
Alternativní recepty
Poulet à l'ail
50min
Poulet aux olives, citron et tagliatelles
1 godz. 5 min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Poulet basquaise
50min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 min
Couscous royal
1 Std. 20 Min
Couscous de poulet
1 Std. 10 Min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55 min
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1h 45min
Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes
1 Std.
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1 Std.
Sauté de veau aux olives
1 Std.