Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
30
g drożdży świeżych pokruszonych
nebo 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g) - 220 g mąki orkiszowej razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 140 g mąki gryczanej Melvit
- 15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
- 50 g otrębów gryczanych Melvit
- 1 jajko rozm. M
- 15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
- 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 225.2 kcal / 943.1 kJ
- Protein
- 9.8 g
- Tuk
- 5.4 g
- Sacharidy
- 40.8 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bułki orkiszowe z ziołami
2hod.
Chleb z otrębami
1hod. 35min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1hod. 45min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1hod. 30min
Bułeczki orkiszowe
2hod. 30min
Chleb orkiszowo-gryczany
1hod. 30min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2hod. 45min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1hod. 15min
Bułki grahamki
1hod. 5min
Chleb orkiszowy
1hod. 40min
Chleb z kaszą gryczaną
2hod. 20min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1hod. 45min