Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g orzechów laskowych
- 100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
- 70 g oleju kokosowego
- 100 g syropu z agawy
- 100 g miodu
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 3 łyżki migdałów, w płatkach
- 3 łyżki słonecznika łuskanego
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 Std. 50 Min
Batoniki do kieszonki
3 godz. 15 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 Std. 30 Min
Ciastka na myślenie
45min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min