![Mąka orkiszowa Mąka orkiszowa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26CFED06-8272-470D-99E9-38BDED945D58/Derivates/0499EF1F-556D-41F7-9E8E-DE0E77B0A43F.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g ziaren orkiszu
- Nutriční hodnoty
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 3535.5 kJ / 845 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Sacharidy
- 175.5 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 26.8 g
- Sodík
- 20 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 Std. 20 Min
Mąka z amarantusa
5min
Mąka jęczmienna
5min
Mąka kokosowa
4h
Krem kokosowy
5min
Mąka migdałowa
5min
Mąka jaglana
5min
Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)
30min
Mąka gryczana
5min
Mąka owsiana
5min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 godz. 30 min
Mąka ryżowa
5min