Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
- 40 g wody
-
50 - 70
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
nebo 50 - 70 g erytrytolu - 50 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 485.2 kJ / 115.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 14.4 g
- Tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 1.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka czekoladowe 'ciągutki'
55min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 Min
Ciastka na myślenie
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min