Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.7 20 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11 g

Kalorie 1733 kJ / 411 kcal

Tuk 24 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frais et coloré 17 recepty/-ů
Francie

Salades gourmandes 14 recepty/-ů
Francie

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade pour booster le collagène

40min.

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

1hod. 50min.

Oignons farcis et soupe afghane

1hod. 15min.

Poisson à la thaïe

1hod.

Salade de nouilles, aubergines et mangue

1hod. 5min.

Dumplings aux épinards et coulis de tomates

1hod.

Salade d’aubergines à la vietnamienne

2hod. 30min.

Salade de pommes de terre, pesto de cresson

50min.

Chow mein aux crevettes

45min.

Rassolnik (soupe de cornichons)

1hod. 20min.

Scotch broth (bouillon écossais)

1hod.

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45min.