Kompatibilní verze
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de boulgour
- du sel
- du poivre moulu
- 300 g d'eau chaude
- ½ bouquet de persil frais
- 70 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 400 g d'eau
- 3 poivrons (rouge, jaune, vert), en lanières
- 50 g d'amandes émondées, grossièrement hachées
- 8 abricots secs dénoyautés, en petits dés
- 3 poignées de roquette
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2489 kJ / 595 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 71 g
- Tuk
- 26 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min
Salade de penne à l'italienne
35min
Salade détox
10min
Salade de blé et légumes d'été
55min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30 min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade inca
50min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade d'épeautre à la grecque
30 min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min