Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 6 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
8 portions

Suroviny

  • cinnamon sticks broken in pieces
    2
  • ground ginger
    2 tsp
  • ground nutmeg
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • chili powder (volitelně)
    ½ tsp
  • whole cloves
    3
  • raw pumpkin seeds
    16 oz
  • maple syrup
    2 tbsp
  • coconut oil
    2 tsp

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 281 kcal / 1176 kJ
Protein 11 g
Tuk 12 g
Sacharidy 35 g
Vláknina 11 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...