Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

20 pieces

Suroviny

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (volitelně)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 19 mg

Protein 3 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfoods Immunity Boost 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot Hummus

15min.

Kale Chips

40min.

Homemade Green Superfood Powder

14hod. 15min.

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35min.

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45min.

Caprese Frittata

30min.

Pinot Noir Poached Pears

2hod.

Raw Quinoa Bars

24hod.

Texas Coleslaw

15min.

Crunchy Granola

2hod.

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1hod.

Supergreen Granola

1hod. 10min.