Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

20 pieces

Suroviny

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (volitelně)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 19 mg

Protein 3 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfoods Immunity Boost 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Acai Smoothie Bowl

15min.

Chocolate Strawberry Energy Bites

30min.

Hemp Milk

10min.

Almond Butter

5min.

Almond Butter and Jam Power Balls

10min.

Apple and Pear Hot Cereal

1hod. 35min.

Coconut Chai Green Smoothie

5min.

Superfood Breakfast Muffins

1hod.

Seedy Almond Low Carb Bread

1hod.

Golden Oatmeal

10min.

Chocolate Seed Granola

50min.

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min.