Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

20 pieces

Suroviny

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (volitelně)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 19 mg

Protein 3 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfoods Immunity Boost 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Acai Smoothie Bowl

15 Min

Chocolate Strawberry Energy Bites

30 Min

Hemp Milk

10 Min

Almond Butter

5 Min

Almond Butter and Jam Power Balls

10 Min

Apple and Pear Hot Cereal

1 Std. 35 Min

Coconut Chai Green Smoothie

5 Min

Superfood Breakfast Muffins

1 Std.

Seedy Almond Low Carb Bread

1 Std.

Golden Oatmeal

10 Min

Chocolate Seed Granola

50 Min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 Min