Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 rating
Příprava 5min.
Celkový 40min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g
Kalorie 1280 kJ / 306 kcal
Tuk 16 g
Vláknina 5 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch Box 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Lentil Moussaka

4.4(55)

2h 20min

Tarragon Chicken Pasta

3.8(24)

45min

Summer Bolognese Bowl

3.9(33)

45min

Light and Fresh Beet Pasta

4.2(18)

20min

Mushroom and Beef Burger

4.4(13)

1h

White Bean Salad

4.6(17)

5min

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole

4.7(12)

30min

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(172)

45min

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

4.6(11)

2h 45min

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

4.3(38)

1h

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(40)

40min

Turkey Chili

4.2(73)

45min