Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 ½ oz cream cheese
- ½ oz fresh basil leaves
- 1 garlic clove
- 1 oz lemon juice
- 2 tsp salt, divided
- 1 pinch ground black pepper
- 16 oz chicken breast, cut into strips (½ in. x 2 in.)
- 32 oz water
- 7 oz bulgur wheat (see Tip)
- 4 oz fresh baby spinach
- 1 oz olive oil
- ½ oz white vinegar
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1280 kJ / 306 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1u.
Turkey Taco Bowl
1u.
Creamy Broccoli Salad
10 Min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 min
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)
50min
Salmon Tartare
10 Min
Caprese Frittata
30 min
Chicken and Quinoa Salad
50min
White Bean Salad
5min
Texas White Bean Salad
15min
Cauliflower Tabbouleh
10 Min
Southwest Quinoa
40min