Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 40min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g
Kalorie 1280 kJ / 306 kcal
Tuk 16 g
Vláknina 5 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch Box 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Southwest Quinoa

4.7(288)

40min.

Chicken with Nectarine Salsa

4.4(10)

1hod.

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25min.

Lemon Chicken with Spring Onions

3.7(86)

35min.

Salmon and Lemon Rice Salad

3.8(43)

40min.

Maple and Mustard Salmon

4.6(59)

20min.

Orzo Salad with Artichoke and Feta

4.0(88)

25min.

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4(83)

30min.

Pasta Primavera

4.1(56)

50min.

Greek Rice

4.3(57)

1hod. 20min.

Avocado Tuna Boats

4.6(32)

30min.

Cauliflower Tabbouleh

4.5(38)

10min.