Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sos pistou
- 80 g liści bazylii, świeżych
- 3 ząbki czosnku
- ½ łyżeczki soli
- 80 g oliwy z oliwek, dobrej jakości (patrz wskazówka)
Kolesław
- 1 cytryna, ekologiczna
- 1 ząbek czosnku
- 20 g octu jabłkowego
- 40 g oliwy z oliwek
- 20 - 40 g miodu
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli dymki, tylko zielona część, posiekana
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 230 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
Burgery fasolowe
- 1 ząbek czosnku
- 110 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g płatków owsianych bezglutenowych
- 240 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy (ok. 1 puszka)
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 4 bułki, dostosowane do diety (patrz wskazówka)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2527 kJ / 607 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 36.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 godz. 5 min
Burger wegański
3h 55min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 godz. 15 min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1h 40min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 godz.
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 godz. 30 min
Gulasz sojowy z knedlami
1 godz.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2hod. 50min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.