Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g caju
- 680 g água mais q.b. p/ hidratar
- 1 ½ c. chá de sal
- 600 g batata-doce de polpa laranja espiralizada
- 1 dente de alho
- 10 g manjericão só as folhas
- 5 g cebolinho picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 272 kcal / 1137 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Tikka masala de couve-flor
30min
Salada de massa com grão e curgete
35min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1hod.
Millet com legumes e molho tahini
45min
Cogumelos recheados com quinoa
1hod.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Almôndegas de beringela
1hod.
Húmus de tomate seco com crackers
1hod. 15min
Penne mediterrânico
50min