Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 40 g chalota
- ½ malagueta vermelha (volitelně)
- 10 g coentros só as folhas
- 150 g sardinha em lata escorrida
- 1 ovo
- Óleo q.b. p/ fritar
- 2 limas cortadas em quartos p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 175 kcal / 732 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hambúrgueres de salmão
50min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Bolinhos de batata e espinafres
1hod.
Bolachas de alecrim e queijo
50min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Calzones de espinafres e alcachofra
2hod.
Granola de frutos secos com laranja
1hod. 15min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2hod. 35min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Hambúrgueres de noz e feijão
1hod. 45min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Rolo de peru com cogumelos
50min