Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

14 unidades

Suroviny

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (volitelně)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 4 g

Kalorie 732 kJ / 175 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz para congelar 31 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Junho 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min.

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

45min.

Empadão de peixe

1hod.

Panquecas de curgete e cenoura

30min.

Grão aromatizado com picante

9hod.

Rendas de amêndoa e chocolate

45min.

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4hod. 20min.

Rolo de pescada e salmão

1hod. 15min.

Pastéis de pescada e batata-doce

1hod.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40min.

Tortilha de batata e chouriço

50min.

Fofo de peixe

1hod. 10min.