Kompatibilní verze
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta
- 60 g vinagre de vinho branco
- 70 g framboesas
- 10 g mel
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 30 g açúcar
- 80 g noz
- 80 g amêndoa s/ pele
- 1 c. chá de canela em pó
- 200 g mistura de alfaces
- 150 g espinafres baby
- 50 g mirtilos
- 150 g morangos
- 30 g groselhas
- 150 g queijo feta cortado em cubos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1053 kJ / 150 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 20 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 godz.
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 Min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 min
Salada de quinoa e manga
1 godz.
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 min
Brie com mel e orégãos
30 min
Salada detox
15 min
Molho pesto
5 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Salada de beterraba e morango
5 min