Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5 337 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

12 portions

Suroviny

sunflower seeds (see Tips)
60 g
carrots peeled and cut into pieces
200 g
pitted Medjool dates (see Tips)
100 g
eggs
2
milk of choice
60 g
raw sugar
2 tbsp
extra virgin olive oil (see Tips)
120 g
wholemeal spelt flour
170 g
raw cacao powder
20 g
baking powder
2 tsp
dark chocolate chips
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3.7 g

Kalorie 896.2 kJ / 213.4 kcal

Tuk 16.3 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 12.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wholefood child 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Pumpkin loaf

1hod. 45min.

Orange sponge cake

1hod.

Ham and cheese quinoa muffins

1hod. 30min.

Brown rice salad

40min.

Quick almond biscuits

35min.

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min.

Traditional Apple pie

1hod. 30min.

Pulled pork burger

5hod.

2 ingredient dough

30min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min.

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1hod.

High protein peanut banana shake

5min.