
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
nebo 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 192.3 kcal / 805 kJ
- Protein
- 5.2 g
- Tuk
- 9.4 g
- Sacharidy
- 22.1 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45min
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1hod. 25min
Muffinki marchewkowe z makiem
1hod.
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffiny mocy
55min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min