Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
nebo 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 805 kJ / 192.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 22.1 g
- Tuk
- 9.4 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Placki z mąki kokosowej
30 min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 min
Gofry jaglano-bananowe
45 min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min
Gofry owsiane
45 min
Muffiny mocy
55min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min