![Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DC1064C3-AF5B-4BB5-9EE6-537D41A38A67/Derivates/acc4a3a0-5b38-4378-b9de-91dd9fe0316c.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
nebo 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 805 kJ / 192.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 22.1 g
- Tuk
- 9.4 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffinki owsiane z morelami
40 min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15 min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1hod. 25min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min
Gofry owsiane
45 min