Zařízení & příslušenství
Bessara rápida
Příprava 10min.
Celkový 25min.
6 porciones
Suroviny
-
3 dientes de ajo pelados
-
10 g de aceite de oliva y un poco más para rociar
-
¼ cditas de comino en polvo y un poco más para espolvorear
-
¼ cditas de paprika y un poco más para espolvorear
-
500 g de alubias enlatadas escurridas
-
500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras500 g de caldo de verduras (volitelně)
-
100 g de caldo de verduras (volitelně)
-
2 cditas de sal marina o al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
2 cebollas cambray cortadas en rebanadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
9 g
Kalorie
724 kJ /
172 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
CENAS HOGAREÑAS
10 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Tapenade rústico
10min
Bollos calavera
5h
Medallones vegetarianos
1h 10min
Aderezo de vegetales
10min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Pizza con setas de primavera
1h 20min
Pasta de calabaza y kale
45min
Pesto sin lácteos
5min
Pappardelle con arúgula y requesón
1h
Chile relleno de picadillo de tempeh
55min
Dip de alcachofa y espinaca
30min
Crema de lentejas y castañas
1h 40min