Zařízení & příslušenství
Panados de carne de porco - Kotlety mielone
Příprava 20min.
Celkový 30min.
8 unidades
Suroviny
-
sobras de pão50 g
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar20 g
-
pão tipo papo-seco50 g
-
leite50 g
-
ovo1
-
carne de porco s/ osso cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada500 g
-
dente de alho1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta moída½ c. chá de
-
manjerona½ c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Protein
15 g
Kalorie
894 kJ /
214 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
8 g
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Revista Janeiro 2019
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Portugalsko
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