
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
nebo 70 g syropu klonowego - 1 jajko rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
nebo ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
nebo 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 153.5 kcal / 642.5 kJ
- Protein
- 6.2 g
- Tuk
- 6.5 g
- Sacharidy
- 19.4 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zdrowe kulki kakaowe
1hod. 20min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1hod.
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4hod. 50min
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2hod. 45min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1hod. 50min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1hod. 45min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1hod. 20min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1hod. 20min
Bułeczki jeżyki
2hod. 30min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1hod. 15min