Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu, Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
nebo 70 g syropu klonowego - 1 jajko, rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
nebo ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
nebo 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 642.5 kJ / 153.5 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 19.4 g
- Tuk
- 6.5 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Financiery orzechowe z malinami
1 godz. 20 min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 min
Ciastka bretońskie (bez cukru)
1h
Zdrowe kulki kakaowe
1 godz. 20 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45 min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Muffiny mocy
55 min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min