Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de almendras tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de moras azules
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 304.7 kJ / 72.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 6.5 g
- Tuk
- 4.6 g
- Vláknina
- 0.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Barritas de avena y moras
30min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30min
Sandwich de verduras
30min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Ensalada de pepino y yogurt
15 Min
Pastel Azteca low carb
50min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Muffins de huevo
30min
Galletas sin culpa
1hod.