Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

20 piezas

Suroviny

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 4.2 g

Kalorie 351.8 kJ / 83.8 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2.6 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pastel de chocolate sin gluten

40 dk

Tortitas de papa rallada

35 dk

Galletas navideñas de especias y semillas

45 dk

Granos de pimienta molida gruesa

5 dk

Kreplaj

55 dk

Mantequilla de romero y tomillo

20 dk

Hot muffin

30 dk

Dona keto de crema de cacahuate

40 dk

Queso crema de almendras

20 dk

Mermelada de ciruela y chile cascabel

1sa

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3sa

Focaccia de romero y jitomate deshidratado

1sa 20 dk