Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras
3.4 23 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 30min.
20 piezas
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g de avena
  • 215 g de plátano maduro
  • 2 huevos
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de vainilla
  • 1 cda de crema de cacahuate
  • 80 g de semillas de hemp
  • 1 pizca de sal fina
  • 50 g de pepitas de calabaza peladas
  • 50 g de frambuesas
  • 2 cdas de moras azules

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 4.2 g
Kalorie 351.8 kJ / 83.8 kcal
Tuk 3 g
Vláknina 2.6 g
Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hot cakes de avena y chía

3.2(91)

25 min

Brownies de avena

3.2(37)

1 godz.

Muffins de avena con chispas de chocolate

3.3(47)

40 min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

4.2(37)

20 min

Hot cakes de harina de avena

3.6(187)

30 min

Galletas de avena y chocolate

3.0(31)

2 godz.

Barritas energéticas

4.3(20)

40 min

Hot cakes de quinoa

3.1(43)

25 min

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4(39)

40 min

Bolitas de avena con fresas y coco

4.4(54)

20 min

Barks de yogur congeladas

4.3(54)

3 godz.

Galletas sin culpa

4.3(186)

1 godz.