Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras
3.4 24 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 30min.
20 piezas
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g de avena
  • 215 g de plátano maduro
  • 2 huevos
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de vainilla
  • 1 cda de crema de cacahuate
  • 80 g de semillas de hemp
  • 1 pizca de sal fina
  • 50 g de pepitas de calabaza peladas
  • 50 g de frambuesas
  • 2 cdas de moras azules

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 4.2 g
Kalorie 351.8 kJ / 83.8 kcal
Tuk 3 g
Vláknina 2.6 g
Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hot cakes de avena y chía

3.2(91)

25min

Hot cakes de avena

4.0(210)

30min

Brownies de avena

3.3(38)

1h

Muffins de avena con chispas de chocolate

3.3(48)

40min

Bolitas de quinoa

2.8(33)

1h

Hot cakes de harina de avena

3.6(188)

30min

Pop-tarts caseras

2.2(9)

1h

Barks de yogur congeladas

4.3(54)

3h

Bolitas de avena con fresas y coco

4.4(54)

20min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

4.3(38)

20min

Galletas sin culpa

4.3(186)

1h

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

4.7(178)

30min