Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

20 piezas

Suroviny

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 4.2 g

Kalorie 351.8 kJ / 83.8 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2.6 g

Sacharidy 10.1 g

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