Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pesto
- 40 g de hojas de albahaca fresca
- ½ diente de ajo
-
90
g de pistaches descascarillados sin sal
nebo 90 g de nuez pecana - 1 ¾ cditas de sal de grano
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
- 1 tira de cáscara de limón amarillo
Pasta y pollo
- 1500 g de agua
- 1 de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 300 g de pasta seca corta integral, tipo fusilli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1045.8 kJ / 249 kcal
- Protein
- 33.4 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 69.5 g
- Vláknina
- 3.1 g
Alternativní recepty
Ensalada de pollo
20min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Salpicón de pollo
25min
Salmón con hongos y puré de papa
45 min
Ensalada de quinoa
25min
Pasta cremosa con calabacitas
45 min
Flautas de res
1 godz.
Ensalada Italiana
40min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Pasta con albóndigas de carne
1h 30min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Pasta con salmón y espinaca
40min