![Pollo al limón con verduras Pollo al limón con verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3009892C-6EFA-4C28-AEA7-7A86B8474D03/Derivates/23795A71-4FAC-4BD3-B1E1-5A8EB6CE9D96.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 375 g de pechuga de pollo, deshuesada y sin piel, cortada en cubos pequeños
- 1 limón verde, ralladura y el jugo de limón separados
- ¾ cdita de sal fina
- ¼ cdita de ajo en polvo
- 2 hojas de laurel, secas
-
1
cdita de hojuelas de chile seco (volitelně)
nebo 1 cdita de chiles secos, molidos (volitelně) - 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 cda de aceite de aguacate
- 120 g de zanahoria, baby
- 200 g de espárragos verdes, sin la base
- 100 g de jitomate cherry
- 1 cda de mantequilla
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 685 kJ / 163 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 dk
Sabanitas de filete de res al romero
25 dk
Pollo en salsa de jitomate
20 分钟
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 Min
Carne de res con pimientos
25 dk
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 分钟
Alambre de pescado
35min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Carne de res a la jardinera
40 分钟
Fajitas de res con verduras salteadas
30 Min
Salpicón de pollo
25 dk
Bisteces rápidos para dos
35min