Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

2.8 33 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod.
2 porciones

Suroviny

  • de avena
    25 g
  • de cilantro
    5 g
  • diente de ajo
    1
  • de quinoa blanca
    90 g
  • de agua
    1200 g
  • de camote naranja pelado y cortado en cubos
    300 g
  • de espinaca baby fresca
    75 g
  • huevo
    1
  • de comino en polvo
    ¼ cdita
  • de pimienta negra molida
    ¼ cdita
  • de sal fina
    ½ cdita
  • hummus para servir
  • zanahoria cortada en bastones
    1
  • pepino cortado en bastones
    ½

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 508 kcal / 2133.5 kJ
Protein 16 g
Tuk 8.5 g
Sacharidy 91.5 g
Vláknina 11.5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...