![Tortillas de coliflor Tortillas de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1917813c-7360-4e04-b239-8984d03d80fd/Derivates/52cdafa6-66eb-41b0-92af-8160ae59edcb.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de coliflor, en floretes
- 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
- 1 cdita de sal fina
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 288 kJ / 69 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 195 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de Coliflor
25 Min
Crema de cacahuate
10min
Leche de almendras
12h
Leche de coco
10min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Tortillas de linaza low carb
40 min
Quinoa con ejotes
30 min
Mantequilla clarificada
3h
Harina de almendras
30 min
Hotcakes Keto
20 Min
Pan versatil Keto
1ч. 55 мин.
Crema de cacahuate
15 min