
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Streifen Zitronenschale (1 x 4 cm), dünn abgeschält
-
100
g Erythrit
nebo 100 g Xylit - 750 g Joghurt, 1,5% Fett
- 100 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z. B. Cremefine zum Schlagen)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 66 kcal / 277 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frozen Yoghurt
6hod. 30min
Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich
25min
Beeren-Joghurt-Eis am Stiel
8hod. 10min
Vanille-Protein-Quark
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Frozen-Heidelbeer-Joghurt
5min
Smoothie-Bowl
15min
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4hod. 45min
Joghurt-Himbeer-Torte (zuckerfrei)
8hod. 45min
Zitronen-Quark-Creme
40min
Fruchteis light
5min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min