Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
140
g Erythrit
nebo 140 g Xylit - 180 g Haselnüsse
- 160 g Zucchini, in Stücken (siehe Tipp)
- 4 Eier
- 1 Prise Salz
- ½ TL Backpulver
- 40 g Gluten
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 60 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), zuckerfrei, in Stücken
- 5 g Sonnenblumenöl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 693 kJ / 166 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 53 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Rote-Bete-Brownies
1h
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 min
Mohnkuchen
1 Std. 30 Min
Haselnuss-Kirsch-Muffins (zuckerfrei)
2 Std.
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 Std. 5 Min
Low Carb Nussbrötchen
1 Std. 30 Min
Low Carb Hack-Rolle
45min
Low-Carb-Pizzarolle
35min