Baked Apple-Oats

Baked Apple-Oats

4.2 266 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
15 g
Walnusshälften
40 g
brauner Zucker
20 g
Leinsamen
30 g
Haferflocken, zart
150 g
Backpulver
½ TL
Zimt
2 Prisen
Salz
1 - 2 Prisen
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
Milch (siehe Tipp)
250 g
Ahornsirup
20 g
Äpfel in Stücken (1 cm)
200 - 250 g
Puderzucker zum Bestäuben

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 115 mg

Protein 11 g

Kalorie 1608 kJ / 384 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 7.9 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Äpfel und Birnen 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot Cake Cookies

35min.

Dinkel-Mandel-Cookies

1hod. 30min.

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2hod. 15min.

Bananabread-Granola

45min.

Mandel-Möhren-Kugeln

1hod. 20min.

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1hod.

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15min.

Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade

45min.

Nussriegel für Sportler

1hod. 30min.

Baked Oats

45min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1hod.

Low Carb Granola

45min.