Obstsalat

Obstsalat

4.7 200 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 739 kJ / 177 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Basenküche 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Proteinbrot

1 Std. 15 Min

Erfrischender Morgendrink

10 Min

Gesunder Darm Drink

10 Min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30 Min

Gemüsesticks mit Walnussdip

5 Min

Ostereier grün gefärbt

55 Min

Ostereier hellblau gefärbt

55 Min

Menü: Lachs mit Basmati-Reis und Dillsauce und Schokoladenpudding

40 Min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35 Min

Birchermüsli-Trockenmischung

10 Min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 Std. 30 Min

Granatapfel-Spritz

10 Min