Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
nebo 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel, geschält, in Stücken
- 250 g Birnen, geschält, in Stücken
- 2 Kiwis, geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane, geschält, in Scheiben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 739 kJ / 177 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Grüner Smoothie
10min
Beeren-Milchshake
10min
Beeren-Drink
1 Std. 20 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25min
Beerendrink
5 Min
Eiskalte Vitaminbombe
15min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Karotten-Gurken-Salat
15min