Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
nebo 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel geschält, in Stücken
- 250 g Birnen geschält, in Stücken
- 2 Kiwis geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane geschält, in Scheiben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 177 kcal / 739 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 36 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Beeren-Milchshake
10min
Beerendrink
5min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Kräutertopfen
15min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Italienischer Nudelsalat to go
30min
Wassermelonen-Limonade
10min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5min
Karotten-Gurken-Salat
15min