Obstsalat

Obstsalat

4.7 200 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 739 kJ / 177 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Basenküche 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Erfrischender Morgendrink

10min.

Gesunder Darm Drink

10min.

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30min.

Proteinbrot

1hod. 15min.

Ostereier grün gefärbt

55min.

Ostereier gelb gefärbt

55min.

Ostereier hellblau gefärbt

55min.

Menü: Lachs mit Basmati-Reis und Dillsauce und Schokoladenpudding

40min.

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min.

Birchermüsli-Trockenmischung

10min.

Granatapfel-Spritz

10min.

Sommerlicher Gemüsesalat

10min.