Obstsalat

Obstsalat

4.7 189 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 739 kJ / 177 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Basenküche 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min.

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

25min.

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

35min.

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45min.

Heiße Zitrone

10min.

Eiskalte Vitaminbombe

15min.

Zitronenlimonade zuckerreduziert

5min.

Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)

40min.

Italienischer Nudelsalat to go

30min.

Karotten-Gurken-Salat

15min.

Overnight Oats mit Feigen

13hod.

Birchermüsli to go

40min.