Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Hirse
- 100 g Amaranth
- 50 g Reis
- 150 g Buchweizen
- 600 g Wasser
- Butter zum Einfetten
- Paniermehl glutenfrei, zum Ausstreuen (siehe Tipp)
- 100 g Kastanienmehl
- 50 g Leinsamen
- 50 g Sonnenblumenkerne
-
2
TL Johannisbrotkernmehl
nebo 2 TL Guarkernmehl - 1 Pck. Trockenhefe
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 2 TL Backpulver
- Nutriční hodnoty
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 122 kcal / 510 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 18 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip
1hod. 10min
Käse-Eulen
15min
Karotten-Nuss-Brot
2hod. 10min
Gemüse-Eintopf
50min
Kürbissuppe
35min
Vollkornbrot
4hod.
Dinkelbrot
17hod. 25min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Hirsenmehlbrot
1hod. 45min
Einfaches Mischbrot
3hod. 40min
Gluten- und getreidefreie Brötchen
1hod. 20min
UrDinkel Brot
11hod.