Zařízení & příslušenství
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 45min.
25 kromek
Suroviny
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kromkę
Protein
3.5 g
Kalorie
353.5 kJ /
84.4 kcal
Tuk
1.7 g
Vláknina
2.4 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KOLACJA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chleb z otrębami
1hod. 35min.
Chleb cebulowy z wędzonym serem
2hod. 55min.
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2hod. 45min.
Chleb z kaszą gryczaną
2hod. 20min.
Chleb z ziarnami
2hod. 30min.
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2hod. 30min.
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1hod. 45min.
Chleb orkiszowy
1hod. 40min.
Szybki chleb orkiszowy
1hod. 25min.
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2hod. 30min.
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2hod. 10min.
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1hod. 50min.