Smoothie vert

Smoothie vert

4.2 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 verres

Suroviny

150 g de concombre en morceaux
60 g de pousse d'épinards frais
3 brins de persil frais les feuilles uniquement
3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
¼ c. à café de sel (volitelně)
1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
1 pomme (env. 100 g), en quartiers
50 - 100 g de glaçons
50 - 100 g d'eau

50 - 100 g d'eau de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 1 g

Kalorie 173 kJ / 41 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ma cuisine au quotidien 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Citronnade

5min.

Virgin mojito aux fruits rouges

5min.

Virgin Cosmopolitan

45min.

Virgin Piña Colada

15min.

Virgin Caipirinha

15min.

Virgin Sunrise Margarita

Žádné hodnocení

Virgin San Francisco

Žádné hodnocení

Boisson Protéinée pour l'énergie

5min.

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10min.

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10min.

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min.

Virgin cocktail au citron et thym

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše