Frango assado com laranja e arroz árabe

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4 141 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

Frango

coxas de frango c/ pele
6 - 8
dentes de alho
6
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
½ c. sopa de
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
laranja
1 ½
azeitonas verdes s/ caroço
70 g

Arroz

amêndoa em palitos
1 c. sopa de
arroz basmati
300 g
passas de uva
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1186.8 mg

Protein 49.4 g

Kalorie 2358.9 kJ / 563.8 kcal

Tuk 15.6 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 56.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frango 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1hod. 10min.

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

35min.

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35min.

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1hod.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min.

Frango com ervilhas e batata-doce

1hod.

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45min.

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2hod. 10min.

Surpresas de peru

45min.

Batatas "fritas" saudáveis

40min.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1hod.

Frango de cebolada à angolana

30min.