Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g miolo de camarão
- 500 g medalhões de pescada cortados em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta rosa
- 1 limão (raspa e sumo)
- 350 g cuscuz
- 350 g água
-
½
c. chá de caldo de peixe caseiro
nebo ½ cubo de caldo de peixe - 1 c. chá de orégãos
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 400 g tomate em pedaços
- 5 folhas de hortelã
- Salsa, só as folhas, q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 413 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Peru estufado com feijão preto
35min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Dourada com manjericão
40min
Dourada com legumes em papelote
40min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Lulas com cuscuz e espinafres
50 min
Salada de batatinhas e truta
35min
Cuscuz com limão, frango e mel
25min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min