Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de fruits et légumes variés (50 g de céleri, 100 g de betterave, 250 g de carottes, 100 g de pomme par ex.), en morceaux
- 20 g d'huile végétale
-
20
g de vinaigre
nebo 20 g de jus de citron -
1
c. à café de sel, selon vos goûts
nebo 1 c. à café de sel aux herbes, selon vos goûts - 2 pincées de poivre noir, moulu, selon vos goûts
-
½
c. à café de sucre en poudre (volitelně)
nebo ½ c. à café de miel (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Salade de crudités
10 Min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 dk
Salade de carottes et crackers au sésame
1sa
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Cuisson des œufs
20 dk
Cuisson du riz
25 min
Chutney de mangue
1h 20min
Barres céréales tendres
1sa
Canapés aux oeufs
10 Min
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min
Salade de quinoa
40 dk
Fond de légumes
45 dk