Kompatibilní verze
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Frango
- 6 - 8 pernas de frango c/ pele
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 180 g pimento vermelho s/ sementes
- 1 dente de alho
- 300 g tomate cortado em metades
- 30 g azeite
Cuscuz
- 200 g cuscuz médio
- 15 g salsa
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 30 g chalota
- 150 g curgete
- 200 g água
-
1
c. sopa de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo de caldo de galinha - 100 g queijo feta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1757 kJ / 420 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 4.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frango de cebolada à angolana
30min
Vitela com molho de laranja
40min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10min
Peru estufado com feijão preto
35min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada
9 Std.
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Salteado de vitela com legumes
35min
Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão
2 Std. 10 Min
Frango no forno com massinha
2h