Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
4.0 135 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cabeça de alho
    1
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em metades
    250 g
  • mel
    30 g
  • mostarda à antiga
    40 g
  • mostarda de Dijon (volitelně)
    10 g
  • sal
    2 c. chá de
  • alecrim só as folhas
    1 c. sopa de
  • dentes de alho
    2
  • peitos de frango (650 g aprox.)
    4
  • couve-flor só os raminhos
    800 g
  • leite
    130 g
  • pimenta, moída no momento
    ½ c. chá de
  • tomilho só as folhas
    1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 46 g
Kalorie 1596 kJ / 381 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 7 g
Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frango 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz com limão, frango e mel

4.3(290)

25min.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

4.5(328)

1hod.

Rolos de porco com espinafres

4.3(13)

55min.

Almôndegas com molho de romã

4.5(21)

30min.

Rolinhos de frango com curgete no forno

3.2(20)

1hod.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

3.9(103)

45min.

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

4.4(14)

25min.

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

4.6(25)

55min.

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

4.3(200)

50min.

Salteado de vitela com legumes

4.6(80)

35min.

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(192)

25min.

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(318)

55min.