Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

4.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 50min.

40 φέτες

Suroviny

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 φέτα

Protein 3 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Σπιτικά ψωμιά 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min.

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30min.

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

20min.

Κέτσαπ

1hod. 15min.

Μπράουνις με καραμέλα

1hod. 20min.

Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας

3hod. 40min.

Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου

30min.

Λεμονάδα με καρπούζι

10min.

Παγωτό καϊμάκι με σάλτσα βύσσινο

11hod.

Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης

10hod. 10min.

Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)

1hod. 15min.

Πίτσα φρεσκολίνα

1hod. 40min.