Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 400 g grejpfrutów, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 80 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 20 g miodu, płynnego (volitelně)
- kostki lodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 411 kJ / 98.2 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 25.5 g
- Tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 4.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Napój "świetlista cera"
10min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min
Napój z granatu i imbiru
15min
Napój wzmacniający odporność
5min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15min
Napój z mango
15min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min